Como a liderança pode demonstrar calma e otimismo na crise do COVID-19

O surto de Coronavírus está colocando desafios profundos à maneira como vivemos e trabalhamos. Uma crise dessa escala deixou muitos com medo de que perturbações – pessoais, financeiras, sociais.

Quando o caminho a seguir é incerto, as pessoas recorrem aos líderes para ajudá-los a obter clareza e esperança fundamentada em um futuro melhor. Eles querem alguém com uma visão positiva, confiante em enfrentar os problemas que todos enfrentamos, mas corajosos o suficiente para enfrentar verdades desconfortáveis ​​e admitir o que não sabem.

Os líderes empresariais podem subestimar o quanto seus funcionários procuram por informações. Para atender a essas necessidades, os líderes devem agir com calma deliberada e otimismo limitado. Aqueles que conseguem demonstrar visivelmente essas qualidades ajudam suas organizações a ter um senso de propósito, dando-lhes esperança de que possam enfrentar os desafios futuros.

Mas isso é difícil de fazer em uma crise, já que os seres humanos são biologicamente conectados para ter uma resposta ao estresse (luta, fuga ou congelamento) quando confrontados com ambientes voláteis, eventos imprevisíveis e estresse constante.

Para se manter calmo e otimista sob essa pressão, os líderes devem praticar o que chamamos de consciência integrativa: estar ciente das mudanças da realidade no mundo exterior e de como elas estão respondendo emocional e fisicamente. Essa prática intencional permite que os líderes deixem de ver os desafios como obstáculos para vê-los como problemas a serem resolvidos e até evoluam com eles.

Em uma crise, os líderes devem processar continuamente grandes quantidades de informações complexas, visões contraditórias e emoções fortes. Isso requer consciência do que acontece no mundo exterior (fatos reais) e no mundo interno (corpo e mente).

Esse processo ajuda os líderes a evitar exagerar nos desafios ou tirar conclusões precipitadas apenas para parar de se sentir desconfortável. O desenvolvimento da consciência integrativa ajuda os líderes a reconhecer essas respostas ao estresse como oportunidades para fazer uma pausa e refletir antes de agir, fornecendo as ferramentas para liderar com calma deliberada e otimismo limitado.

Quando eles fazem isso, reações biológicas instintivas começarão a trabalhar para eles e não contra eles. Essa prática não apenas levará a um aumento da eficácia, mas também é essencial para gerenciar a saúde e a energia das pessoas por um longo período de tempo.

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